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筋トレ会員募集中です!まずは無料体験を受付しておりますので、ご予約お待ちしております

本日4日と明日5日は通常営業しております。御来院お待ちしております!

ゴールデンウィークの営業のお知らせです。
27日28日 通常営業
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4日5日 通常営業
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<<「足のむくみ」 ご相談ください!>>
「足のむくみ」解消に特化した施術も行っております。 足の表面の血管や骨の形がわからないほどにパンパンにむくんでいたお客様のむくみも解消いたしました。「足のむくみ」でお悩みの方、お気軽にお問い合わせください。

☆腰痛の85%は原因を特定しにくい、「非特異的腰痛」。そしてその3分の1は心理・社会的なストレス要因が関係しているという考えが見直されております。
 ストレスを抱えていることによって、通常では「感じないほどの痛み」を強く感じてしまうことがあるそうです。また、腰痛以外にもストレスは身体に色々な悪影響をもたらします。

<<首こり肩こりもストレ...

詳細

駐車スペースは店舗横1台、もう1台は少し離れた場所にありますのでご案内いたします。

待合スペース。できる限りお客様をおまたせしないようにご予約をお勧めしております。


サービス

整体・足裏

  • 整体

    始めにお身体の状態を質問・確認・ゆがみやコリのチェックをいたします。初めてのお客様はもちろん、リピーター様も毎回必ずお身体の状態について伺います。→骨格に沿って解剖学的に正確に筋肉をほぐします。お客様のお好みに合わせた強さでほぐしますので、筋肉がほぐれるだけではなく、気持ちよさも感じていただくことでストレスの緩和も期待できます。 全体的にほぐれて柔軟性を取り戻した後は、骨盤の調整やストレッチで身体のバランスを整えます。(70歳以上のお客様は500円引き)
  • 整体30分

    ¥2,500
    70歳以上の方は2000円です。
  • 整体60分

    ¥4,500
    70歳以上の方は4000円です。
  • 整体80分

    ¥6,000
    70歳以上の方は5500円です。
  • 足裏ほぐしコース

    西洋式リフレクソロジーと東洋式リフレクソロジーを取り入れた足裏健康法です。普段私たちの体重をひたむきに支えてくれている足裏には、とても疲れがたまっています。「足裏ほぐしコース」では、術者の親指の腹や関節を使い、足裏とふくらはぎをくまなくほぐして刺激していくことにより、お体の不調をやわらげるお手伝いをいたします。刺激の強さは人それぞれの好みがありますので、刺激に敏感な方にはよりソフトに、刺激に強い方にはしっかりとした加減でほぐしていきますのでお好みをご遠慮なくお伝えください。
  • 足裏30分

    ¥2,500
    70歳以上の方は2000円です。
  • 足裏60分

    ¥4,500
    70歳以上の方は4000円です。
  • 整体+足裏コース

    足裏コースと整体を組み合わせることで、より一層お身体に良い効果が期待できます。①始めに「足裏コース」を受けていただくことで血行が良くなり整体での筋肉のほぐれも早くなります。②足の反射区を刺激することで、反射区に対応した部位にも局所的に血流の改善が期待できます。③足裏コースで充分に足やふくらはぎをほぐしてあるので、整体の施術で足以外の、肩・背中・腰などの部位に時間をかけることができます。④その他、代謝促進・快眠・リラックス効果・むくみ改善・冷え改善などが期待できます。
  • 整体+足裏コース60分

    ¥4,500
  • 整体+足裏コース90分

    ¥6,500
  • 整体+足裏コース120分

    ¥8,000

オプションコース(整体と組み合わせるコース)

  • ふくらはぎリンパ

    ¥1,000
    膝からふくらはぎ、足まで丁寧にほぐした後、滞ったリンパをゆっくり流して行きます。足のむくみ、冷え、疲労感が気になる方にオススメです。整体に+1000円で組み合わせできます。
  • ストレッチコース

    ¥1,000
    整体で身体をほぐした後、約15分かけてじっくりと全身ストレッチしていきます。自分では15分もストレッチできないという方、ぜひお試しください。(必ず整体の後に行います。)
  • 頭の整体

    ¥1,000
    頭や顔には筋肉やツボがたくさんあります。こわばった顔の筋肉をほぐすことで、表情も豊かになります。顎関節症の緩和も期待できます。整体に+1000円で組み合わせできます。

筋力トレーニング

  • 筋力トレーニング

    ¥7,000
    マンツーマンで行う筋力トレーニング会員受付中です。会費一か月7000円。週2~3回のトレーニングが効果的です。「体を引き締めたい」「力強い体格を身に着けたい」「生活動作を楽にしたい」など、お客様の目的に合わせたトレーニングメニューでマンツーマンで行っていきます。ウォーミングアップ→筋力トレーニング→ストレッチでトータル約30分です。 <トレーニングの流れ> ウォーミングアップ ケガ防止のための準備運動と、筋力トレーニングの効果アップのために心拍数を上げる運動を行います。 筋力トレーニング バーベル、ダンベルなどの負荷をかける器具やバランスボールやストレッチポールといった体幹を鍛える器具、または自重による運動をマンツーマンで行います。トレーニングの内容は、お客様とのミーティングで決めていきますので、無理なくケガの無いようなものにしております。 ストレッチ トレーニング後は、疲労を残さないように、筋肉のほぐしとストレッチをしていきます。

クチコミ

7 か月前
おおはたとしかず
1 年前
利子海野
1 年前
望月邦憲

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